Sprechen und Zuhören

Das von Mehr Demokratie e.V. entwickelte Dialogformat fördert den respektvollen Austausch über gesellschaftliche Themen. Es zeigt, dass ein konstruktives Miteinander möglich ist, wenn alle Beteiligten gleichermaßen zu Wort kommen und einander aufmerksam zuhören. Die Bürgerstiftung Rottenburg und die katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Tübingen bringen die Idee nach Rottenburg.

Warum Sprechen & Zuhören?

In einer Zeit, in der viele Diskussionen hitzig verlaufen und echte Verständigung oft schwerfällt, schafft Sprechen & Zuhören einen Raum für respektvollen, hierarchiefreien Austausch. Das Format ermöglicht, dass Menschen miteinander ins Gespräch kommen – ohne Unterbrechung, Bewertung oder Streit.

Wie funktioniert Sprechen & Zuhören?

In Gruppen von drei bis vier Personen sprechen alle nacheinander jeweils vier Minuten über ein bestimmtes gesellschaftliches Thema, während die anderen aufmerksam zuhören. Jede Person hat die gleiche Redezeit, und es wird nicht dazwischen gesprochen. Nach drei Gesprächsrunden kehren die Teilnehmenden ins Plenum zurück und teilen ihre Eindrücke.

Was bewirkt Sprechen & Zuhören?

Durch das aufmerksame Zuhören entsteht Empathie, Verständnis und Respekt – oft auch Gelassenheit und Zuversicht. Die Teilnehmenden spüren, „wo die anderen stehen“, ohne dass Emotionen ausgesprochen werden müssen. Das Format zeigt, dass demokratische Verständigung möglich ist und stärkt das Vertrauen untereinander – eine wertvolle Basis für jede Form politischer oder gemeinschaftlicher Zusammenarbeit.

Einfache Regeln – große Wirkung

• Ich-Aussagen: Es wird über eigene Erfahrungen gesprochen.
  
• Keine Bewertungen oder Kommentare.
  
• Zuhören ohne Unterbrechung oder Rückfragen.
  
• Selbstbeobachtung: Wahrnehmen, wie das Gehörte wirkt.
  

Einfach, wirksam, demokratisch

Sprechen & Zuhören ist leicht verständlich, in rund 60 Minuten durchführbar und hinterlässt nachhaltige Wirkung. Es schafft Offenheit, Verbundenheit und erleichtert anschließend sachliche Diskussionen – ein starkes Werkzeug für gelebte Demokratie und respektvolles Miteinander.